SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [...] poziomie praktykanta prawie że nie unikniona, chyba że w brytyjskiej flocie; choć też nie zawsze, ale jako oficer nie robi sie już tego, jedynie jako starszy oficer kontroluje się to, planuje harmonogram prac itd.) generalnie konserwacja, między innymi odrdzewianie, malowanie, smarowanie, sprzątanie i wszystko co sobie tylko mozna wyobrazić. zdr!

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 14:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    Moze ja tez sie wypowiem, mam smak ciastka i tak: Smak: Musze przyznac ze smaczne to 8/10 Rozpuszczalnosc: Bdb ledka pianka zostaje ale wypija sie to gladko,wszystko ladnie sie rozpuszcza, ja proponuje rozpuszczac gdzies w 100-150ml jak lubita geste bo dzis zrobilem w 250 i konsystencja soczku. 9/10 Jeszcze moze dodam cos o tych kawalkach ciastka [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mezocykl i dobierzesz bardziej "ludzkie" cwiczenia. Ksiazki nie mam jak zeskanowac, ale opis mezocykli by girodna znajdziesz googlujac art Thiba pt " Gironda system". Zmien wzorzec pod inny rozklad dniowy "Arnolda" i wszystko wypisz wymaluj pasuje. Wybierz rampe albo progresje Girondowa i rosnij zdrowo 12 tygodni.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Myślę, że trochę tu przesady Queblo Bo Polska to nie taki busz i dzicz aktualnie, w sumie to nie słyszałem jeszcze o takiej sytuacji jaką hipotetycznie zakładasz. Ale wszystko może się zdarzyć...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam ja jestem pierwszoroczniakiem na AM, nie ukrywam, że ten temat mnie do tego przekonał Póki co nie żałuję. Po pierwsze same studia są dosyć ciężkie(wszystko obowiązkowe, ćwiczenia i labory trzeba odrabiać... ), wiadomo jest matma fizyka chemia itp, ale naprawdę warto. Same perspektywy są dobre. Szczecin jest świetnym miastem do studiowania. [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tym 15x wyc. francuskie leżąc tą samą sztangielką 2 seria 15x młotki od razu po tym 15x wyc. francuskie leżąc tą samą sztangielką 3 seria 12-15x młotki od razu po tym 12-15x wyc. francuskie leżąc tą samą sztangielką czy to wszystko robię z jednym ciężarem czy co każdą superserię dokładam ciężar? Mam nadzieję, że moje pytania są w miarę jasne Pzdr

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Przygotowanie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie: 3 jajka + kanapki z szynką do tego mleko owoce jablka, mandarynki, banany po sniadaniu 200 ml mleka, banan, 1 łyzeczka oliwy z oliwek, 1 jajko (zmiksowac to wszystko) ! 2 śniadanie: jogurt Danone duży + chleb razowy + twarożek, ser biały obiad: obiad: ryż, pierś kurczaka, kukurydza z zielonym groszkiem, kasza, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • czimney, masz zdecydowanie niskie pojęcie o świecie. jest kryzys na świcie, i spada popyt, wszystko spada. statki stoją na redach? kopa tirów stoi na parkingach bo też nie mają co wozić. normalka. za jakiś czas miie i znowu będzie bum. ale transport morski nie siądzie, bo zawsze był i zawsze będzie NAJTAŃSZYM ze wszystkich transportów. to co ty [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] jakbyś miał problem to zapytaj to przetłumnaczę co trzeba. od siebie. jest większe ryzyko. nie można zaprzeczyć, że jak wiezi się np amoniak to nie ma żadnego ryzyka. wszystko zależy też jednak od tego jak ludzie do tego podchodzą i le starń dokłądają do bezpieczeńśtwa. zadużo do gadania. ale cały ten zawó jest zawodem o wysokim ryzyku. na [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po cześci przeszkadzają pokazać w czym dany styl jest mocny... nie nie stronie od sparingów bo to dobra szkoła wyrabiania sobie dystansu, pomysłu na walke, instynktu ale wszystko zawsze jest w pewnych granicach ( czyli regułach)kazdy pewnie miał sparing w którym zatrzymaliście cios, kopnięcie aby nie zrobic krzywdy partnerowi, zastanówcie sie [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Mii to chyba jesteś mało spostrzegawczy na mojej stronie jest wszystko (www.wtkungfu.pl)... reasumując twoją wypowieć i mój staz w WT to juz według waszych kryterów poznałeś completny Wing Tsun ( raczej real Wing Tsun) jak we wszystkich chwytach reklamowych jest mały haczyk... i tu tez jest, abyś poznał cały styl w 3-4 (?)lata musisz mieć podstawy [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siebie. Jeśli twój nauczyciel traktuje cię z wyższością i próbuje od siebie uzależnić, to uciekaj od niego jak najdalej, bo niczego cię nie nauczy. Jeśli jest naprawdę dobry, to doceni twoje umiejętności i będzie starał się zrobić wszystko, abyś go przerósł. Ostatnia uwaga to taka że nie każdy mistrz musi być nauczycielem i mieć do tego talent.

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] wlasnie. ostatnio za duzo paniki na forum w sprawie wy***ek. Czasem juz sie tego czytac nie chce. A prawda jest taka ze 90 % to sprawa zlej diety treningu itp ale najlepiej wszystko zwalic na towar bo przeciez najprosciej. Moze co niektorzy za wiele oczekuja od towaru myslac ze po 30 strzalach propa zrobia ze siebie zwierza. Jak ostatnio glosno [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zajęcia żaden z instruktorów "mistrzów" nie powie ci o wszystkich opłatach,kosztach nawet nie przedstawi oficjalnego programu nauczania na każdy stopień Płacąc za wszystko nie dostaniesz paragonu.faktury (komentarz zbędny)tylko dyplom który możesz oprawić sobie w ramki i powiesić nad kominkiem Niema znaczenia ile masz dyplomów po [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak brać białko i BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Ankieta musi byc co moge ogolnie wszystko u Ciebie będzie chodzić o kalorie jak będziesz przyjmował za mało niż potrzebujesz - nic nie zrobisz także gainery itp. mogą pomóc w podbiciu kalorii, ale nic wiecej (zastępujesz jedznie) jak skończysz jeść, to znowu będziesz miał za mało kalorii więc jak się domyślasz, będzie spadać

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u niektorych dopiero po 12-15 powt. cos czuc nie mowiac o robieniu masy. Jesli sie nie myle to sam krzych pisal iz robiac mniej niz 12 powt. na niego nie dziala (jesli sie myle to przepraszam) odkad robie regresje ( Dziekuje krzych666 za art :D) wszystko bardzo ladnie rosnie. 5x pompki na poreczach 4x wyciskanie hantli skos dodatni 3-4x rozpietki

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za wszystko i pozdrowka :P o efektach keidys napsize :):)lubie jak ktos konrtetnie odpowiada na pytania a nie od razu swoje racje pzredstawia :P:P no to atakuje pompki trzymaj sie :P

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 00:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Olokk najfajniejsze jest to ze w chinach nie ma podziału na WC/WT/VT tam wszystko ma jedno imie w ichniejszych znaczach. WC/WT/VC i inne skórty to wymysł białasów czyli nas po to aby móc sie dzielic poczkować, pokazywać że to co ucze to też chińska sztuka walki z korzeniami.... pytanko do ocean1 o jakim WT mówisz bo ich jest trochę np. LTWT, RWT?

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiadasz mnie czy Puarowi? Sparing wiele wyjaśnia ,ale to i tak nie jest ta ostateczna konfrontacja.W tej ostatecznej zmienia się wszystko,włącznie z kolorem włosów. Sparing to forma zaawansowanego treningu,tylko i aż tyle. Który styl jest najgroźniejszy dla boksu?A dla MT?Dla WCH chyba style chwytane,parterowe.Chińczycy uważali,że w błocie [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] największym stopniu spełniającą wymogi z góry zdefiniowanego schematu:czas walki,ilość przeciwników,a więc 1,jakie dozwolone techniki a jakie nie,możliwość wcześniejszej analizy możliwości przeciwnika,data konfrontacji...To wszystko jest ustawione,to nie wojna,to show.Na życie,nie na śmierć. Zmieniony przez - kojanis w dniu 2010-05-01 22:57:40

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)